As crianças são as mais afetadas nas estações com baixa umidade; pediatra dá dicas de prevenção
Com a chegada do outono e a proximidade do inverno, as preocupações com doenças respiratórias se intensificam, especialmente entre mães e famílias. Consultórios pediátricos enfrentam alta demanda e dificuldades para acomodar novos encaixes. Além disso, notícias sobre internações causadas por essas condições têm circulado amplamente em grupos de WhatsApp e redes sociais, aumentando o temor e a ansiedade em muitos aspectos.
Diante deste cenário, é importante estar atento às doenças respiratórias que podem surgir ou se agravar nesse período. Conversamos com o médico pediatra do Hospital Santa MarinaNei Marques Borba, para trazer orientações valiosas sobre como se prevenir e lidar com essas condições.
Por que o outono e o inverno são períodos de atenção?
As temperaturas mais baixas características da época do ano favorecem a propagação de vírus causadores de gripe, resfriados e, é claro, da COVID-19. Além disso, doenças respiratórias crônicas, como asma, bronquiolite e bronquite, tendem a se agravar durante esses meses.
De acordo com o Dr. Nei Marques Borba, a transmissão dessas doenças ocorre principalmente em ambientes fechados e pouco ventilados, onde os vírus podem circular com mais facilidade. “Portanto, é fundamental manter os ambientes arejados e ventilados para reduzir o risco de contágio”, avalia o médico.
Medidas preventivas cruciais:
- Higienização das mãos: Lavar as mãos corretamente e com frequência é essencial para prevenir a propagação de vírus respiratórios.
- Uso de máscara: O uso de máscaras adequadas é uma medida eficaz para evitar a transmissão dessas doenças, especialmente em locais públicos ou aglomerados.
- Vacinação: A vacinação contra a gripe é uma das melhores formas de prevenção disponíveis. Ela está amplamente disponível na rede pública e privada e é indicada para todas as pessoas acima de 6 meses de idade, com atenção especial para crianças, idosos e imunodeprimidos.
- Hidratação e alimentação adequada: Mantenha-se bem hidratado e tenha uma alimentação equilibrada fortalece o sistema imunológico e ajuda na prevenção de doenças.
- Exercícios físicos: Praticar exercícios físicos regularmente, mas evitando horários de maiores incidências de doenças no ar, contribui para a saúde respiratória.
Lavar as mãos corretamente e com frequência é essencial para prevenir a propagação do vírus.
Principais doenças respiratórias no outono e inverno:
Durante essas estações, algumas doenças respiratórias são mais comuns. São elas:
- Reclamação
- Resfriados
- Sinusite
- Bronquiolite
- Pneumonia
- Amigdalita
- Exacerbação de Asma
Sintomas a serem observados:
Os sintomas mais comuns de gripe incluem mal-estar, febre, cefaleia, dor na garganta, dor no corpo e tosse. Já não resfriado comum, os sintomas tendem a ser mais brandos.
Ao procurar ajuda médica:
Caso você ou seu filho apresente sintomas intensos, é importante procurar um médico o mais breve possível. Especialmente as crianças menores de 5 anos, que têm um sistema imunológico ainda em desenvolvimento e são mais suscetíveis a essas doenças.
Ó Hospital Proncor oferece atendimento de urgência e emergência 24 horas por dia, 7 dias por semana, em três unidades, sendo duas delas dedicadas ao atendimento adulto (Hospital Proncor Centro e Hospital Proncor Chácara Cachoeira) e um ao atendimento pediátrico no Hospital Santa Marina, que conta com atendimento pediátrico completo e especializado, com Pronto Socorro 24 horas e UTI pediátrica. Nossos pediatras são apoiados por um conjunto de especialistas em áreas como Otorrinolaringologia Pediátrica, Ortopedia Pediátrica, Cardiologia Pediátrica, Nefrologia Pediátrica, Pneumologia Pediátrica, entre outras.
Mantenha-se informado e cuidado
Em caso de sintomas, os Hospital Proncor e Santa Marina preparado para te atender, confira os endereços:
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